News — Esprit zen

La fleur de lotus, un merveilleux symbole spirituel

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

La fleur de lotus, un merveilleux symbole spirituel

Fleur sacrée pour les peuples d’orient, la fleur de lotus est symboliquement associée à la figure du bouddha. C’est ainsi qu’on la retrouve sur de nombreux bijoux ou objets décoratifs zen. Mais que symbolise-t-elle au fond, dans la pratique du Bouddhisme ou dans d’autres cultures ? Vous verrez que cette fleur fascinante mérite bien tout l’intérêt qu’on lui porte ! Mais qu’est-ce que la fleur de lotus ? Le lotus sacré ou lotus d’orient est une plante aquatique appartenant à la famille des Nélumbonacées. Contrairement aux fleurs de nénuphars qui...


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L’histoire de l’attrape-rêves, objet de légende

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

L’histoire de l’attrape-rêves, objet de légende

L’attrape-rêves autrement nommé capteur de rêves ou dreamcatcher est un objet qui a toujours suscité l’intérêt par son côté mystique et merveilleux. Un objet qui aurait la capacité de filtrer nos rêves et d’empêcher les cauchemars et rêves inutiles d’envahir notre sommeil, c’est l’enfant qui est en nous qui s’en émerveille et veut y croire.A lui seul, l’attrape rêve nous fait voyager au cœur de la culture Amérindienne, là où il est né. On retrouve les attrape-rêves aujourd’hui dans de nombreuses déclinaisons qui, même si elles paraissent moins authentiques, portent...


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Comment améliorer son karma ?

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

Comment améliorer son karma ?

Un meilleur karma, c’est possible !Vous avez l’impression qu’il ne vous arrive que des malheurs et que votre manque de chance vous poursuit sans cesse ? Dans ce cas de figure, il est habituel de se plaindre d’un mauvais karma, comme si le destin ne nous était pas favorable et que cette situation était figée, sans perspective d’en sortir. Ainsi dans notre langage courant ou dans nos pensées secrètes, le karma est devenu synonyme de fatalité ou de destin. Mais d’où nous vient cette idée, qu’est-ce au juste que le karma...


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Yin-Yang ou la dynamique du monde

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

Yin-Yang ou la dynamique du monde

Yin-yang est un principe assez connu en occident que nous tenons directement de la philosophie chinoise. Toujours très présent dans la pensée chinoise contemporaine, ce concept est utilisé en médecine traditionnelle chinoise, en philosophie ou encore au sein des entreprises. Mais qu’est yin- yang et comment au quotidien pouvons-nous utiliser ce principe pour être mieux avec nous-mêmes et avec les autres ? « On ne peut voir la lumière sans l’ombre, on ne peut percevoir le silence sans le bruit, on ne peut atteindre la sagesse sans la folie. »Carl...


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Mais que sont vraiment les chakras ?

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

Mais que sont vraiment les chakras ?

On les dit parfois déséquilibrés, on doit les harmoniser ou encore les ouvrir. Nous avons tous déjà entendu parler des chakras mais… de quoi s’agit-il exactement, que sont-ils, à quoi servent-ils ? Loin d’être anodins dans les pratiques du yoga ou de la méditation dans lesquelles le corps et l’esprit sont étroitement imbriqués, vous allez comprendre que les chakras, au nombre de sept, sont des points invisibles mais essentiels, à ne pas négliger pour la bonne santé et l’équilibre de notre couple corps/esprit. Que sont les chakras ?   En...


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L'arbre de vie, un symbole puissant.

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

L'arbre de vie, un symbole puissant.

L’arbre de vie, que nous trouvons sur de nombreux bijoux ou objets décoratifs est porteur de tant de significations que cela fait de lui un bel objet à offrir aux êtres chers ou à porter sur soi chaque jour.

Mais comment s’expliquer le goût que nous avons pour les arbres de façon générale, l’intérêt qu’ils suscitent en nous et le besoin que nous en avons si ce n’est par une conscience profonde du lien qui nous unit à eux.

La méditation, une pratique qui nous ramène à l’essentiel !

Publié par Laetitia BARTHOLLET le

La méditation, une pratique qui nous ramène à l’essentiel !

"De la méditation naît la sagesse." Bouddha   La méditation, si elle n’appartient pas à nos us et coutumes occidentales, entre aujourd’hui par chance dans nos vies. Pourquoi « par chance » ? Tout simplement parce qu’elle est source d’un grand bien-être tout en étant accessible à tous. A l’ère de l’hyperstimulation, il serait bien dommage de se priver de cette pratique qui nous ramène à l’essentiel !   Mais d’où vient la méditation, de quand date cette pratique ? Si l’on rapproche la pratique de la méditation à celle...


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Un mandala, qu'est-ce que c'est ?

Publié par Célia Batana le

Un mandala, qu'est-ce que c'est ?

Le terme mandala vient de l'Inde, et signifie “cercle”, en sanskrit. Il est symbolisé par des dessins circulaires. Il sont structurés et organisés autour d'un centre. Ce centre s'ouvre vers l'infini. En outre, on retrouve ce symbole, représentant la vie, dans toutes les civilisations.   Le mandala dans les différentes civilisations Le mandala est en général utilisé à des fins spirituels. En Occident, il est représenté sur les vitrines de cathédrales, tandis qu'en Asie il correspond à un enseignement de vie et à un symbole de méditation profonde. En fait, Il...


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